Оказывается, свекла не только вкусный и чрезвычайно полезный продукт. Свекла еще является мощным антидепрессантом и анаболиком, как выяснили ученые. Если принимать и пить свекольный сок каждый день, то степень выносливости человека повысится на шестнадцать процентов, а его усталость и депрессия понизятся на такое же количество пунктов-процентов.

Тяжелые тренировки и непосильные нагрузки в спортзале будут даваться гораздо легче, если употреблять сок из свеклы, который включает в своем составе особый нитрат, способствующий уменьшению потребления организмом кислорода. Такое свойство сока свекольного ставит его на одно из самых первейших мест среди соков для спортсменов.

Теперь не нужно пить какие-то таблетки и непонятные порошки, ведь свекольный сок сделать так просто, так быстро, а главное, что достаточно немаловажно, дешево. Свекла безусловно полезна не только всем спортсменам, но и всем другим людям. Тем более тем, кто занимается физическим тяжелым трудом.

Сок из свеклы действительно значительно повышает степень выносливости, подтверждают ученые.