СамСэй.ru - это народные рецепты, советы, статьи, заметки. Народная мудрость на одном сайте! Регистрация
Поиск по сайту:
Напомнить пароль?
Салат с помидорами, фенхелем и кальмаром
28-10-2009, 03:38   |   Раздел: Рецепты блюд |   автор: Amazonka
Салат с помидорами, фенхелем и кальмаром Ингредиенты на 2-3 порции:

1) 1 тушка кальмара (филе);
2) 6 помидорок черри;
3) 1 крупный помидор;
4) 1 луковица фенхеля;
5) 0,5 красной луковицы;
6) 2 ст. л. лимонного;
7) 4 ст. л. апельсинового сока;
8) 1 ст. л. винного уксуса;
9) 6 ст. л. оливкового масла;
10) цедра 1 лимона;
11) зелень фенхеля;
12) щепотка орегано;
13) соль, щепотка сухого чили, чёрный перец.


Приготовление. Кальмара очистите от плёнки, разрежьте вдоль, с внешней стороны надрежьте ножом (сеточкой), смажьте маслом, посолите, поперчите, обжарьте на гриле по 1-2 минуты с каждой стороны, нарежьте соломкой. Лук и фенхель нарежьте тонкими полукольцами, черри нарежьте пополам, помидор - дольками. Смешайте сок и уксус, добавьте орегано, посолите, поперчите, влейте тонкой струйкой масло, взбивая всё венчиком (либо вилкой) до однородной массы. Выложите по тарелкам кальмара, овощи, полейте салатной заправкой, посыпьте зеленью фенхеля и цедрой, сразу подавайте.

Народные знания по теме:
  • Салат из осьминога
  • Грибной суп с фенхелем
  • Свинина с кумкватами и картофельным пюре
  • Овощи, запеченные по-мексикански
  • Лосось под итальянским соусом
  • Салат из краснокочанной капусты с сыром эдам и грецкими орехами
  • Салат «Домашний»
  • Овощное ассорти на гриле
  • Суп из запечёных баклажанов
  • Салат «Вдохновение»



  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии в данной новости.



    Народная навигация
    Народные новости