Ингредиенты:

Апельсин – 1 шт.
Лимон – 1 шт.
Имбирь свежий (натертый на мелкой терке) – 3 ст.л.
Мята свежая – 5-7 небольших веточек
Перец черный – ¼ -½ ч.л.
Мед – 3 ст.л.
Вода кипяченая – 1-1 ½ л


Способ приготовления:

Этот чудо-напиток нужно принимать всем, кто чувствует упадок сил или недомогание. Один-два стакана в день и уже очень скоро вы вернете себе прежнюю физическую силу и бодрость духа.

Готовить его очень легко.

Сначала, почистив и натерев на мелкой терке имбирь, надо залить его водой, которая кипела 2-3 минут назад. Затем, добавьте к имбирю мелко нашинкованную мяту и перец. Оставьте эту часть витаминного напитка настаиваться, а сами займитесь подготовкой цитрусовых.

От лимона и апельсина вам нужен только сок, поэтому вручную или с помощью соковыжималки выжмите из них сок. В общей сложности вам надо получить стакан цитрусового сока. Исходя из этого и подбирайте количество фруктов.

Затем, когда имбирный настой с мятой и перцем немного остынет, процедите его через сито или марлю, и смешайте в лимонно-апельсиновым соком. Добавьте в напиток указанное количество меда (хотя количество меда можете регулировать в соответствии со своим вкусом) и тщательно все размешайте.

А для того, чтобы красиво подать витаминный напиток с имбирем, смажьте краешек стакана медом, затем опустите его в насыпанный в блюдце сахар, немного покрутите, чтобы сахар получше прилип к меду. В этот стакан налейте живительный эликсир и украсьте его листочком мяты или ломтиком лимона.

Приятного аппетита и будьте здоровы!