Мудрость дома Медицина Рецепты блюд Растения Советы Приметы

Правила выполнения баночного массажа II

Массаж при миозитах.
Миозит поясничных мышц – массажные движения банки вдоль спины.
Миозит мышц предплечья – массирование мышц задней части шеи и спины.
Радикулит – массирование пояснично-крестцовой области, ягодиц и бедренной части ноги.

Антицеллюлитный массаж.
Массируются мышцы бедер и ягодиц. Движения банки круговые, зигзагообразные и круговые. Каждый вид движения выполняется по 5-6 раз в чередовании. Жировые клетки такими движениями как бы разрываются. Чтобы эффект был ощутимее, смазать область массажа антицеллюлитным кремом. Курс – 1 месяц.
Нельзя делать массаж, если вырезана грыжа, на внутренней стороне бедра, при аппендэктомии.

Массаж при травмах.
Цель массажа – нормализовать движение крови и лимфы в тканях, снижение болевого синдрома, снятие отека, гематомы, восстановление ткани в травмированной области, приведение в норму процессов окисления и восстановления. Движение банок начинается выше места ушиба, медленный спуск к участкам возле самой травмы.