В случае заболевания на дисбактериоз, атонию кишечника в желудочно-кишечном тракте не обойтись без лука и чеснока, особенно весной.

1. Зеленый лук – это именно те лекарства, которые помогут вылечить желудок, избавиться от процессов разложения в кишечнике и оставаться здоровыми.

2. Очень повезло любителям чеснока, благодаря своему пристрастию Вы сможете быстро вылечиться.

3. Очень полезно употреблять сельдерей, можно просто пить сок из сельдерея. Если у вашего ребенка несварение или болит живот, дайте ему 20 капель сока.

Больным дисбактериозом нельзя есть копченые продукты, кондитерские изделия, колбасы, сладости. Сладости портят не только все пищеварительные органы, но и сосуды. От сладостей – туман в глазах, плохо видишь в сумерках.

После еды не пейте сразу чай, кофе, соки, газированную воду – они содержат разные консерванты.

В случае заболевания дисбактериозом нельзя употреблять маргарин. Из молочных продуктов пытайтесь употреблять поменьше сливок, сметаны, хотя бы одну-две столовые ложки сметаны в день.

Полезно есть каши, особенно хорошо влияет на организм, на все пищеварительные органы, каша гречневая. Кто ест пшенную кашу, у того хорошо работают желудок, кишечник, печень - она отлично выполняет кроветворную функцию.