Поленика , в народе называемая княженика, княженичка, земляная малина, мамура, красная морошка , является многолетним травянистым растением, высотой десять – тридцать сантиметров.
Корневище – ползучее ветвистое.
Стебли прямостоячие со сложными, тройчатыми, длинночерешковыми листьями и яйцевидно – ромбическими, двоякогородчато – зубчатыми, снизу волосистыми листочками сложных листьев.

Цветет поленика в июне – июле малиновыми цветками.
Плод – сборная ароматная костянка, красного цвета.

Растет на болотах в тундре, в сыроватых и заболоченных лесах в северных районах европейской части России, на Дальнем Востоке, в Западной и Восточной Сибири.

Состав не изучен, выявлено, что в ягодах содержится сахар, органические кислоты, витамин С, красящее вещество антоциан, фитонциды. В листьях содержатся дубильные вещества.

В лекарственных целях применяют ягоды (плоды), собранные в августе и листья, которые собирают в июне – июле.

Ягоды применяют как жаропонижающее, противоцинготное, противовоспалительное средство.

Водный настой ягод употребляют для утоления жажды и уменьшения жара при лихорадочных заболеваниях и как витаминное средство, а также используют для полосканий противовоспалительных процессах в полости рта и горла.

Водный настой листьев применяют при поносах.

Из ягод готовят вкусное варенье и ароматическую спиртовую настойку.