Сенная труха применяется для лечения многих, даже очень серьёзных заболеваний. Очень часто её добавляют в горячую ванну и парят больные места. Отвар из сенной трухи приготовить довольно просто: её заливают водой, нагревают и кипятят 30 минут на маленьком огне. Отвар процеживают и выливают в стеклянный сосуд. Его добавляют в горячую воду при купании детей и лечении различных болезней.
Ванна, наполненная водой до краёв, в среднем требует 1 килограмма трухи. В зависимости от запущенности болезни, в такой воде нужно находиться от 5 до 20 минут. При затяжном суставном ревматизме народные знахари рекомендуют увеличивать продолжительность до 45 минут, но если больной имеет слабое сердце, ванну принимают через день и не больше 20 минут.
В чём же секрет обычной сенной трухи? Дело в том, что сено содержит в себе много эфирных масел. Открывая кожные поры, труха улучшает обмен веществ в организме. Кроме ревматизма, её используют для лечения песка и камней в почках, различных колик жёлчного пузыря, судорогах, фурункулах и воспалениях кожи. Для людей, страдающих бессонницей, эти ванны также хороши.