Мудрость дома Медицина Рецепты блюд Растения Советы Приметы

Гидротерапия. Ванны из лекарственных трав

Гидротерапия. Ванны из лекарственных травВанны из лекарственных трав готовят из настоев или отваров лекарственных растений.

Их, почему то очень мало используют в домашних условиях, хотя травяные ванны – это просто домашний курорт.
Сырье для их приготовления очень доступно и его можно приобрести в любой аптеке, а еще лучше – заготовить самим.

Целебные травяные ванны наиболее безвредны из всех существующих лекарств. Действие таких ванн направлено на повышение защитных сил организма, его устойчивости к неблагоприятным факторам. Их можно использовать как в гигиенических, так и в лечебно – профилактических целях.

Приготовление травяных ванн

Чтобы приготовить настой или отвар на ванну необходимо взять:
для взрослых 1,5 – 2 кг свежих трав или 500 – 700 грамм сухих трав
для детей 500 – 600 грамм свежих трав или 150 – 200 грамм сухих.

Травы нужно измельчить и довести до кипения. Корни, ветки и крупные стебли кипятят 10 – 15 минут, а после настоять в течение 40 – 60 минут, затем процедить. Готовый настой наливают, помешивая, в ванну, наполненную пресной водой.


Температура воды при принятии травяных ванн должна быть 36 – 37 С.

Продолжительность процедуры составляет – 10 – 20 минут.

Курс лечения 12 – 15 ванн.