Ель обыкновенная является уникальным целебным источником, который был известен с древнейших времен, и использовался народной медициной.

Сырьем для целебных препаратов служат молодые веточки, хвоя, незрелые шишки и смола дерева. Еловая хвоя содержит эфирные масла, витамин С, минеральные соли, дубильные вещества, фитонциды, которые составляют ценность этого дерева.

Отвар из хвои, побегов и молодых шишек применяют, как потогонное, мочегонное, желчегонное, мочегонное, противоцинготное, и в некоторой степени, болеутоляющее средство.

Настойка из почек применяется при простудных заболеваниях – бронхите, пневмонии, ангине, бронхиальной астме и рините. Из почек делают отвар для лечения катара верхних дыхательных путей и бронхита, туберкулеза легких, ревматизма и отеков, вызванных болезнями сердца и почек. Еловые почки входят также в состав отхаркивающих лекарственных сборов.

Еловые шишки применяются для лечения практически всех заболеваний, связанных с простудными и инфекционными заболеваниями легких и верхних дыхательных путей.

Из смолы приготавливают мазь, смешивают ее, в равных количествах с воском, медом и подсолнечным маслом, подогревая на огне. Применяют для лечения ссадин, порезов, язв и нарывов.