СамСэй.ru - это народные рецепты, советы, статьи, заметки. Народная мудрость на одном сайте! Регистрация
Поиск по сайту:
Напомнить пароль?
Ризотто из тыквы с кукурузой
5-10-2009, 03:59   |   Раздел: Рецепты блюд |   автор: Tanja
 Ризотто из тыквы с кукурузой Яркое золотисто-желтое вегетарианское ризотто привлекательно на вид, замечательно на вкус и насыщено полезными бета-каротином и клетчаткой.
Моцарелла, которую добавляют в самом конце, расплавляется и придает блюду восхитительную кремообразную консистенцию.
Подавайте с сочным хрустящим зеленым салатом из листовых овощей.

2 ст. л. оливкового масла
1 нарезанная луковица
1 измельченный зубчик чеснока
225 г риса для ризотто
500 г тыквы, удалите семена и нарежьте кусочками
2 больших листика свежего шалфея, мелко нарежьте
щепотка шафрана
850 мл горячего овощного бульона
150 г сладкой кукурузы
125 г сыра моцарелла, нарежьте кубиками
50 г тыквенных семечек


Приготовлениие


1. Разогрейте масло в большой сковороде с толстым дном на среднем огне. Положите лук и чеснок и готовьте 4-5 минут, время от времени помешивая, пока они не станут мягкими, но не жареными.

2. Добавьте рис, тыкву и листья шалфея и готовьте еще 2 минуты. Вмешайте шафран в горячий бульон, влейте около четверти бульона в сковороду и размешайте, пока он почти полностью не впитается.

3. Постепенно доливайте бульон, после того как предыдущая порция почти полностью впитается. Часто помешивайте, чтобы получить кремообразную консистенцию.

4. Вместе с последней порцией бульона добавьте кукурузу и хорошенько размешайте. Когда рис впитает весь бульон и станет мягким (это займет около 20 минут), добавьте моцареллу.

5. Приправьте по вкусу, накройте сковороду и дайте постоять 5 минут. Посыпьте ризотто тыквенными семечками и немедленно подавайте.

Народные знания по теме:
  • Отменное ризотто с грибами
  • Ризотто с курицей и кабачками
  • Паэлья с морепродуктами
  • Пряный рис с нутом
  • Плов из перловки с курицей и лимоном
  • Карри из батата с паниром
  • Красный рис по-мексикански
  • Индейка с чечевицей и чоризо
  • Тыквенный суп с чили
  • Яйца «фламенко»



  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии в данной новости.



    Народная навигация
    Народные новости