СамСэй.ru - это народные рецепты, советы, статьи, заметки. Народная мудрость на одном сайте! Регистрация
Поиск по сайту:
Напомнить пароль?
Морской окунь papillote
14-09-2009, 20:30   |   Раздел: Рецепты блюд   |   автор: Amazonka
Ингредиенты:
1) кориандр (3 корешка);
2) шерри (стакан);
3) капуста пак-чой (1 маленькая головка);
4) рыба (300 г филе морского окуня, с кожей);
5) брокколи (100 г);
6) имбирь (1,5-сантиметровый кусочек);
7) соевый соус (2 столовых ложки);
8) чеснок (3 зубчика);
9) перец (5 горошин белого перца);
10) соль.

Слово "папийот" означает "завернутый в бумагу", поэтому окуня тушат в бумаге вместе со всеми остальными продуктами, в том числе и ароматическими ингредиентами, которые полностью впитываются в окуня, а не в масло или жир, как это происходит обычно при тушении на сковороде. Такой метод готовки больше подходит для рыбы, нежели для мяса, так как мясо может получиться суховатым.

Способ приготовления. Все ингредиенты пасты измельчают в ступке (или в кухонном комбайне). Намазывают рыбу пастой и выкладывают в центр пергаментной бумаги, добавляют пак-чой, брокколи, соевый соус и шерри, плотно заворачивают пергамент вокруг рыбы, чтобы из него не вытекла жидкость и завязывают концы. Готовят в горячей духовке при температуре 190°С пока пергамент не станет коричневым, обычно 8 минут. Подают целиком, в пергаменте.
 
Народные знания по теме:
  • Окунь, запеченный в пергаменте
  • Филе окуня по-ливорнски
  • Заливное из морского окуня
  • Крокеты из морского окуня
  • Морской окунь с марокканской приправой
  • Рыба с грибами в фольге
  • Как приготовить рыбу хе - рецепты приготовления
  • Суп из говядины и редьки
  • Рыба по-гречески
  • Филе судака с помидорами



  • Информация
     
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.



    Народная навигация
     
     
    Народные новости

    Как вкусно готовить?
    Сочные и аппетитные кулинарные рецепты с фото. Ежедневное обновления.
    добавить на Яндекс