Появление мешков под глазами является признаком старения кожи, при потере эластичности, происходит ее нависание и образование складок. Опухшие веки изрядно портят внешний вид человека, доставляя ему психологический дискомфорт.

Если мешки под глазами не являются последствием, какого-то заболевания, то от них не очень сложно избавиться. Помочь в этом может несложная гимнастика для век, примочки из отваров целебных трав, полноценный отдых.

Рекомендуется проводить следующий комплекс упражнений:
1.Зажмуриваем глаза, затем широко их раскрываем. Повторяем десять раз.

2.Держим голову прямо, глаза скашиваем вправо насколько возможно, затем
возвращаем взгляд прямо, закрываем глаза и отдыхаем 2-3 секунды. Повторяем тоже упражнение, но в левую сторону. Делаем десять повторов.

3.Проделываем аналогичное предыдущему упражнение, но глаза направляем поочередно вверх-вниз. Десять повторов.

4.Несколько раз поморгав, закрываем глаза на 5 секунд, затем открываем и расслабленно смотрим вдаль, отдыхаем 20 секунд.

5.Вращаем глазами по часовой стрелке, затем против, по десять раз в каждую сторону.

После упражнений накладываем на веки компресс из тампонов, смоченных в отваре
ромашки либо в заварке из черного чая на 10-15 минут. Повторять комплекс упражнений следует 2-3 раза в день.

На ночь можно проводить следующую процедуру. Отвар шалфея (чайную ложку на пол стакана воды) настоять, затем поделить пополам. Одну половину охладить до 5 градусов в холодильнике, другую подогреть до 45 градусов. Взять два ватных тампона и поочередно смачивать веки холодным и теплым отваром по 2 минуты, контраст повторить 2-3 раза.