Люмбаго (прострел) - острая боль в поясничной области , возникающая, в основном, из-за перегрузки мышц позвоночника (при неловком движении или поднятии тяжестей). Может быть одним из симптомов радикулита, заболеваний позвоночника и проч.

Нужен постельный режим. Рекомендуется лежать на спине, подняв согнутые ноги на свернутые одеяла или подушки. Постель должна быть жесткой и ровной.

Лечение люмбаго

Фитосборы для приготовления мазей:
1. Почки тополя, трава мяты, почки березы, корень одуванчика - поровну.
2. Цветки календулы, трава мяты, цветки лабазника, шишки хмеля, лист эвкалипта, трава чистотела - поровну.
3. Почки березы, трава зверобоя, кора осины, корень горца змеиного - поровну.

Приготовление мазей: измельченный в порошок сбор (3 ст. л.) залить кипятком (100 мл), кипятить, постоянно помешивая, 5 минут на малом огне, смешать с 75 г растопленного внутреннего свиного жира (можно сливочного) и 75 г растительного масла, остудить, хранить в холодильнике.
Пораженную область смазать мазью, втирая ее 3-5 мин, затем это место хорошо укутать. Процедуру повторять 3-4 раза в сутки.

Применение компрессов: мазь слегка втереть в кожу, сверху накрыть полиэтиленом (а лучше покрыть свежими листьями одного из растений - мелиссы, шалфея, сирени, мяты, сверху наложить в 1-2 слоя листья лопуха или капусты), закрыть шерстяной тканью и зафиксировать.

Фитотерапия (можно применять вместе с общей):
1. Поровну - лист брусники, траву мяты, цветки ромашки, корень дягиля, траву крапивы, шишки хмеля. Сбор ( 2 ст. л.) залить кипятком (0,5 л), настаивать в течение ночи в термосе, затем процедить. Пить по 1/3-1/4 стакана 3-4 р. в день.

2. Поровну - траву донника, цветки календулы, траву хвоща полевого, лист подорожника, побеги черники. Сбор ( 2 ст. л.) залить кипятком (0,5 л), настаивать в течение ночи в термосе, затем процедить. Пить по 1/3-1/4 стакана 3-4 р. в день.