Лечение холодом используется с очень давних времен.
Реакция организма на холод выражена намного ярче, чем тепла, это обусловлено тем, что находящихся на коже человека рецепторов, реагирующих на холод гораздо больше, чем рецепторов, реагирующих на тепло.

Лечение холодом применяют для:
- снятия боли;
- уменьшения воспалительного отека;
- повышения капиллярного кровотока;
- снятия спазма.

При лечении холодом чаще всего используется резиновый пузырь или холодный компресс.

Резиновый пузырь

Резиновый пузырь применяется при ушибах и растяжениях суставов, кровоизлиянии и кровотечении.

Метод использования : резиновый пузырь до половины наполняют льдом, выдавливают воздух и плотно закручивают крышкой. Пузырь заворачивают в полотенце и прикладывают к больному участку тела.

Длительность применения холодной процедуры зависит от показаний. Но, чтобы предупредить переохлаждение участка, который подвергается лечению, необходимо периодически делать перерывы на десять – пятнадцать минут.