СамСэй.ru - это народные рецепты, советы, статьи, заметки. Народная мудрость на одном сайте! Регистрация
Поиск по сайту:
Напомнить пароль?
Астигматизм
24-09-2009, 22:54   |   Раздел: Народная медицина |   автор: Daina
Астигматизм Упражнение.

Сто раз делают большие повороты. После чего перемещают взгляд по белым строкам мелкого шрифта с мягкими морганиями на каждой строке. Обязательно чередуют повороты с перемещениями по белым строкам.

Г.Пеппард при лечении астигматизма советует выполнять упражнения на центральную фиксацию, это когда при затруднениях в видении вертикальных линий двигаются по вертикальным линиям, а при затруднениях в видении горизонтальных линий - по горизонтальным линиям. Если же трудности испытывают в видении наклонных линий, то упражнения делают на них.

Кроме перечисленных выше упражнений, по системе Бэйтса при астигматизме следует выполнять следующие упражнения:

1. Учиться часто и мягко моргать.

2. Полностью следовать советам и упражнениям, которые предназначены для гиперметропиков или миопиков, в зависимости от того, какая у вас форма астигматизма (миопический или гиперметропический астигматизм). Если вы не знаете, какой у вас астигматизм, то проконсультируйтесь по этому вопросу с вашим врачом.


Народные знания по теме:
  • Как не потерять остроту зрения? Народные рецепты
  • Верни себе зрение народными средствами
  • Упражнение при расширении вен
  • Упражнения для склонных к полноте людей
  • Начинайте каждый день в равновесии
  • Как избавиться от второго подбородка
  • Диета по знаку Зодиака Скорпион
  • Танцетерапия – способ поддержания здоровья
  • Как избавиться от мешков под глазами, народные средства
  • 14 способов контролировать кровяное давление



  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии в данной новости.



    Народная навигация
    Народные новости