В наше время большое количество людей озабочено совершенно противоположной проблемой – как скинуть вес. Те не менее, излишняя худоба, как и избыточный вес, несут в себе угрозу для здоровья человека.
Поэтому для людей стремящихся набрать вес народная медицина рекомендует следующие средства, способствующие повышению аппетита и улучшающие усвоение питательных веществ в организме:
• Настойка на корнях горечавки отлично стимулирует процесс пищеварения. Настаивают горечавку на белом вине, на одну бутылку емкостью 0,7 литра берется 20 г измельченных корней и настаивается семь дней в темном месте, затем процеживается. Принимать по полстакана перед едой.
• Хорошо при потере аппетита помогает отвар из листьев барбариса, стимулируя выделение желчи. Заваривают столовую ложку листа на стакан воды и настаивают не менее 2-х часов. Принимать по полстакана перед едой.
• Одно из лучших средств для поднятия аппетита – отвар из корней цикория. Столовую ложку с горкой заваривают литром воды и настаивают 3 часа. Дневную дозу отвара – один стакан, равномерно распределяют при приеме пищи.