Человек для своего нормального самочувствия и здоровья организма должен питаться регулярно и полноценно. Иногда бывают случаи отсутствия аппетита. Ничего страшного, если это только редкие случаи. Может быть по каким-то психологическим причинам организм не чувствует потребности в еде, т.е. человек не хочет есть. Но бывают ситуации, когда аппетит снижается очень резко или почти отсутствует. В организме могут произойти серьезные нездоровые изменения. В таких случаях могут помочь народные средства.

Повышает аппетит:
- натереть немного хрена (1 ч.л.), добавить сахарного песка или меда. Съесть за полчаса до еды.
- свежий сок сельдерея, так же выпить 1 ч.л. за полчаса до еды.
- настой из корней одуванчиков: настоять 8 часов 2 ч.л. молотых корней одуванчика в 1 стакане холодной воды. Пить по три глотка 4 раза в день.
- сок тысячелистника обыкновенного смешать с медом.
- летом свежие, а зимой засушенные ягоды малины можно залить кипятком и настаивать в термосе. Теплый настой пить по полстакана четырежды в день.
- цветки василька голубого (1/2 ст.л.) заварить стаканом кипятка. После недолгого настаивания пить за полчаса перед едой.