Народная медицина предлагает свои способы похудения, и их достаточно много, чтобы выбрать для себя более подходящий. Нужно запастись терпением, потому что диеты, предлагаемые народной медициной, не дают быстрых результатов. Вот несколько рецептов, способствующих похудению.

Для начала худеющий должен очиститься от вредных накоплений в организме . И в этом ему поможет варенье из тыквы . Для его приготовления потребуется:

• 3 кг тыквы;
• 2 апельсина;
• 1 лимон;
• сахар.

Очищенную от кожицы и семечек тыкву порезать на кусочки, добавить измельченные вместе с цедрой апельсины и лимоны, сахар по вкусу. Варить в два приема на слабом огне. Очень вкусное и сладкое средство для похудения!

А еще очень полезна настойка из сбора трав . В сбор входит:

• 3 части коры крушины;
• 3 части кориандра;
• 3 части корня солодки голой;
• 4 части листа сены;
• 2 части травы горца перечного;
• 2 части фиалки трехцветной;
• 2 части листа толокнянки.

В течение 4-х недель рекомендуется с вечера заваривать по 1 столовой ложке сбора стаканом кипятка в термосе. Утром настой процедить и выпить.