СамСэй.ru - это народные рецепты, советы, статьи, заметки. Народная мудрость на одном сайте! Регистрация
Поиск по сайту:
Напомнить пароль?
Свекольная диета
17-08-2009, 08:27   |   Раздел: Диеты |   автор: Снежка
Избавиться от лишнего веса женщинам испокон веков помогала обычная свекла. А все потому, что в этом овоще много особого вещества – бетаина. Бетаин помогает избавиться от излишних жировых отложений, умерить аппетит и нормализовать обмен веществ в организме. Свекольная диета
Свекольная диета хороша тем, что не вредит пищеварению, а также снабжает организм всеми необходимыми минералами, витаминами и нужным количеством питательных веществ. Еще один ее плюс – отсутствие строгого распорядка питания. Вам не придется есть по часам, а порцию вы выбираете сами. Словом, свекольная диета очень удобна и проста, но, в то же время, действенна: после двухнедельного курса вы сможете сбросить до 5 кг лишнего веса.
Сама же диета предельно проста : ешьте сколько угодно сырой или вареной свеклы, или моркови. Салатики из свеклы можно заправлять растительным
маслом, а тертую морковку – сметаной. Пить нужно часто, поскольку свекла обладает мочегонным действием. Из напитков предпочтительней делать выбор в пользу минеральной воды без газа и травяных чаев без сахара.
Уже через неделю вы заметите, что эффект не заставил себя долго ждать. Так не откладывайте заботу о себе в долгий ящик! И будьте здоровы!

Народные знания по теме:
  • Яблочная диета
  • Диета Кима Протасова
  • Диета - заменители продуктов
  • Диета для набора дополнительного веса
  • Кремлёвская диета
  • Диета Аткинса
  • Кефирно-белковая диета
  • Диета «по часам»
  • Вегето-диета
  • Диета с клетчаткой



  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии в данной новости.



    Народная навигация
    Народные новости